To danie to alternatywa dla dobrze nam znanych, amerykańskich hamburgerów. Prym wiodą tutaj bowiem sos pomidorowy i bazylia. To pomysł na szybki, pełen smaku obiad. Do tego zdrowy, bo mięso przygotowywane jest w piekarniku, a nie w głębokim tłuszczu. To co? Skusicie się? by Karolina…
Jeśli lubicie klasyczną bruschettę z pomidorami, dziś mam dla Was propozycję nieco inną, ale bardzo ciekawą smakowo. Chrupiący chleb na zakwasie, smażony ser halloumi i słodycz marchewki – to połączenie, którego musicie spróbować. by Karolina Krawczyk Bruschetta z dymką, halloumi i salsą z marchewki i…
Lato to czas, gdy nasze ogrody i stragany na targowiskach pełne są świeżych warzyw. Grzechem więc byłoby tego nie wykorzystać. Dziś mam więc dla Was kanapkę z warzywami z dodatkiem pysznego sosu i ciągnącym żółtym serem, który uwielbiają dzieci i dorośli. by Karolina Krawczyk Kanapka…
Podobno prawdziwego faceta trzeba karmić mięsem. Choć znam takich, którzy mięsa nie jedzą, zgodnie z pierwotną tezą przygotowałam kanapkę, która każdemu mężczyźnie powinna przypaść do gustu. Wołowina, cebula, opiekana bułka i specjalnie dobrane przyprawy to sekret tej kanapki właśnie. by Karolina Krawczyk Kanapka prawdziwego faceta…
Jeśli lubicie połączenie pomidora, oliwy z oliwek i czosnku, to pokochacie to danie. Szczególnie dobrze smakuje ono latem, gdy sezon pomidorowy w pełni, a pomidory pachną i smakują ciepłym słońcem. Takie pomidory są bogatym źródłem likopenu, który zmniejsza ryzyko zawału serca i wystąpienia wielu nowotworów.…
Bywają takie poranki, kiedy towarzyszy nam pośpiech i nie ma czasu na długie przygotowywanie śniadań. Wtedy świetnie sprawdzi się twarożek. Można do niego dodać owoce, warzywa, ziarna… co tylko lubimy i co tylko chcemy. Dziś moja ulubiona wersja twarożku, z którą często zaczynam dzień. 5…
Założę się, że większość z nas podobne danie zajadało w dzieciństwie. I nic dziwnego, bo to danie w stylu „coś z niczego”, a dzieciaki je uwielbiają. Świetnie sprawdza się, kiedy chcemy zjeść coś niebanalnego i prostego. Kanapka na ciepło prosto z patelni – z ciągnącym…
Błonnik to fascynujący składnik pokarmowy, bo syci, choć sam nie zawiera kalorii. Dziś propozycja śniadania, które zawiera porcję błonnika. Owsianka wzbogacona siemieniem lnianym, a do tego grahamka z sałatą i szynką. Po takim solidnym śniadaniu można z energią wskoczyć nawet w najtrudniejszy dzień. Musli z…
