Awokado z czosnkiem

Awokado to cenny owoc, który ostatnio robi prawdziwą furorę.  Ma nie tylko prozdrowotne właściwości, ale także wspomaga odchudzanie. Świetnie nadaje się do kanapek i sałatek, ale dziś w wersji z jogurtem i czosnkiem. To świetna porcja zdrowia, ale ze względu na intensywny smak czosnku lepiej zrezygnować z tego dania, gdy czeka nas dzień pełen spotkań.

Awokado z czosnkiem

Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 1 porcja
Calories 228 kcal

Ingredients

  • 5 łyżek jogurtu naturalnego
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 dojrzałe awokado
  • szczypta pieprzu

Instructions

  1. Miękkie awokado wydrążyć. Wymieszać z jogurtem, rozgniecionym czosnkiem i przyprawić.

Hit enter to search or ESC to close